Khám Phá Công Thức "Trà Sữa" Vừa Ngon, Vừa Bổ Dưỡng Cho Da Sáng Mịn!

Nguyên liệu làm sữa chua trà trái cây:

1. 1 quả kiwi

2. 1 chai sữa chua uống men sống

3. 500ml nước trà xanh

4. 30ml mật ong

Cách làm:

1. Sơ chế: Đổ ½ nước trà xanh vào khuôn đá để đông lạnh. Kiwi gọt vỏ, thái nhỏ và tán nhuyễn.

2. Pha chế: Cho đá viên trà vào ly, đổ nước trà xanh và sữa chua vào, thêm mật ong.

Kiwi là trái cây ít calo, giàu chất xơ, vitamin C và khoáng chất, giúp tăng cường miễn dịch, giảm trầm cảm và làm đẹp da. Kết hợp kiwi với sữa chua và trà xanh tạo thức uống giải nhiệt, tốt cho tiêu hóa.

Thành phẩm là ly trà sữa chua trái cây đơn giản, bắt mắt, thích hợp giải nhiệt mùa hè. Với vị chua ngọt, thức uống giúp cơ thể tỉnh táo trong những ngày nắng nóng. Chi phí khoảng 20.000 đồng và thời gian chế biến khoảng 15 phút. Chúc bạn thành công!

Source: https://afamily.vn/them-mot-cach-lam-tra-sua-uong-den-dau-mat-bo-den-day-vua-ngon-lai-giup-da-sang-dep-min-mang-20220701235109216.chn